≡ Menu

Home » Tips Diet » Suplemen Diet Itu Apa Sih?

Suplemen Diet Itu Apa Sih?

WSC

Suplemen Diet Itu Apa SihApa yang Anda pikirkan saat mendengar istilah dietary supplement atau suplemen diet? Takut dengan efek samping? Mau mencoba? atau mungkin lagi mikir-mikir buat beli?

Nah, sebelum Anda berpikiran terlalu jauh mengenai suplemen diet, ada baiknya Anda simak uraian berikut ini.

Menurut DSHEA (The Dietary Supplement Health and Education Act), suplemen diet adalah produk yang dapat digunakan untuk melengkapi nutrisi dan makanan yang Anda konsumsi. Berdasarkan fungsinya dikenal ada dua jenis suplemen diet yakni suplemen herbal dan suplemen yang berupa vitamin dan mineral.

Suplemen herbal digunakan untuk keperluan pengobatan karena mampu mengobati organ-organ tubuh secara khusus misalnya pencernaan, hati, ginjal, dan lain-lain. Sedangkan suplemen berupa vitamin dan mineral mengandung sejumlah mikronutrien yang mampu mengoptimalkan metabolisme dan kinerja organ tubuh.

Pilihan terbaik bagi Anda yang SERIUS Ingin Menurunkan Berat Badan & Menginginkan Tubuh Ideal!

Suplemen diet bisa membawa manfaat, tapi bisa juga membawa dampak buruk bagi sebagian orang. Apabila suplemen diet dikonsumsi secara sembarangan tentu akan berbahaya. Suplemen diet merupakan alternatif yang dapat membantu Anda untuk melengkapi nutrisi yang dibutuhkan tubuh Anda. Tapi ingat, sebelum mengonsumsi suplemen diet, jauh lebih aman jika Anda berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter Anda.