≡ Menu

Home » Diet Sehat » Efek Samping Diet Menggunakan Lemon

Efek Samping Diet Menggunakan Lemon

WSC

Efek Samping Diet Menggunakan LemonBanyak cara diet yang dilakukan oleh wanita untuk mendapatkan bentuk tubuh yang ideal. Salah satunya dengan mengonsumsi air perasan lemon. Namun tahukah Anda, ternyata mengonsumsi air perasaan lemon menyebabkan beberapa efek samping bagi tubuh. Berikut ini efek jika Anda sering meminum air perasan lemon.

1. Kelaparan
Diet dengan menggunakan air lemon tidak akan memberikan rasa kenyang, yang ada Anda akan lebih mudah merasa lapar

2. Kerusakan Gigi
Air lemon mengandung kadar gula dan asam yang sangat tinggi. Sehingga beresiko merusak lapisan email pada gigi Anda.

3. Dehidrasi
Sekalipun Anda mengonsumsi banyak cairan. Namun, air perasan lemon tersebut akan merangsang tubuh Anda melakukan detoksifikasi. Nah, efek detroks inilah yang menyebabkan seseorang dehidrasi.

Pilihan terbaik bagi Anda yang SERIUS Ingin Menurunkan Berat Badan & Menginginkan Tubuh Ideal!

4. Kekurangan Nutrisi
Sekalipun memang air perasaan lemon tersebut mampu menurunkan berat badan dengan cepat. Namun, hal ini juga akan membatasi jumlah kalori yang masuk dalam tubuh Anda, sehingga yang ada Anda bukan langsing tapi kekurangan nutrisi, kekurangan energi dan mudah lelah.